Atsakinga tėvystė 2017 – Antroji diena

Atsakinga tėvystė 2017 - Antroji diena Atsakinga tėvystė 2017 - Antroji diena 17499655 10154503868324352 1843025962 o

Sekmadienį į konferenciją “Atsakinga Tėvystė” išsiruošiau su kompanija. Nutariau kartu pasiimti ir dukrą. Kadangi besiruošiant iškilo švelnių ginčų dėl garderobo, pavėlavome į tris pirmas paskaitas ir Litexpo pasirodėme šiek tiek po 12 val. Kol apsipratom, susipažinom su aplinka ir galiausiai įsitaisėm klausyti, vyko lekt. Justinos Ližaitienės paskaita: „Nealkani ir išbadėję: kaip sugirdyti 5 litrus vandens ir kaip sugrūsti 5 tūkstančių metų teisingo rėžimo žinių”. Visai neplanavau jos klausyti, bet taip įtraukė, kad išbuvom iki pabaigos. Perpasakosiu, ką atsimenu ir pasižymėjau.

Atsakinga tėvystė 2017 - Antroji diena Atsakinga tėvystė 2017 - Antroji diena 17500564 10154503877124352 1490285736 o

Justina pasakojo apie natūralius kūno ritmus ir kaip reikia gyventi atsižvelgiant į tai, kuo ir kaip pulsuoja žmogaus organizmas. Ji pradėjo nuo visatos, žemės, o galiausiai ir žmogaus kūno ciklų, atsikartojančių veiksmų, kurių kiekvienas turi savo paskirtį. Taip kaip metų laikai keičia vienas kitą be pastangų, taip ir žmogus prisitaikęs prie dienos ir nakties.

Ji išskyrė pagrindines energijas: Ugnį, Vandenį, Orą, Žemę ir Eterį, kurių kiekvienas atstovauja skirtingas savybes žmogui. Paroje šios trys energijos kas 4 val. keičia viena kitą. Viena tampa aktyvi, kitos – pasyvios. Ir paroje šios energijos išsidėsto taip:

18 val. – 22 val. Žemė/Vanduo – Lėtumas, pasyvumas, ramumas, potencinė energija, horizontalumas.

22 val. – 2 val. Ugnis/Vanduo – Veržlumas, energija, aktyvumas, vertikalumas.

2 val. – 6 val. Oras/Eteris – Lengvumas, kūrybiškumas, laisvumas, kinetinė energija, erdvės pojūtis

6 val. – 10 val. – Aktyvus žemės laikas. Fizinė jėga, ištvermė, kantrybė, valia.

10 val. – 14 val. Ugnies laikas. Aktyvumas, protinė veikla, logiškumas, nuoseklumas.

14 val. – 18 val. Oro laikas. Kūrybiškumas, empatiškumas, laisvumas, socialumas.

Laimos Druknerytės www.laimfoto.lt nuotraukos:

Atsakinga tėvystė 2017 - Antroji diena Atsakinga tėvystė 2017 - Antroji diena nakties ritmai

Atsakinga tėvystė 2017 - Antroji diena Atsakinga tėvystė 2017 - Antroji diena dienos ritualai

Žodžiu, vaikai ryte turi veikti aktyvias fizines veiklas – pvz. eiti į baseiną, iki – pietų mokytis, po pietų – lankyti kūrybinius būrelius, o vakare – jokiu būdu neruošti namų darbų. Vakaras yra skirtas informacijos suvirškinimui, nusiraminimui, sulėtėjimui. Paklausta, kaip tai padaryti, ji atsakė, kad jos vaikai namų darbus ruošia su draugais mokykloje per pertraukas ir kuprinių net nesineša namo.

Svarbu, kad popamokinė veikla būtų meninė, o ne tikslinė. Ji pasakojo, kad yra trys poliai žmoguje:

Aš – mąstantis

Aš – jaučiantis

Aš – veikiantis

Šiandien mes beveik visą savo energiją skiriame mąstymui, o reikėtų visoms trims dalims skirti po lygiai dėmesio. T.y. mąstyti trečdalį dienos, kitą trečdalį judėti, o trečią – jausti, kurti. Mūsų mąstytojų kultūra puikiai atsispindi animaciniuose filmukuose, kur herojų galvos yra didelės, o kūnai maži. Protas yra aukštinamas, kaip svarbiausia žmogaus savybė.

Atsakinga tėvystė 2017 - Antroji diena Atsakinga tėvystė 2017 - Antroji diena images

Kiek laiko skiraime judesiui ir jausmui?

Kita paskaitos dalis buvo skirta tam, ką dedame į save: maistas ir gėrimai. Bet tuomet reikėjo eiti šokinėti ant visų pufikų, todėl nieko nepasižymėjau.

Šis įrašas neturi komentarų

Jūsų komentaras

Your email address will not be published.