kugelis

Kugelis per 60 minučių

Bulvių plokštainis yra maistingas ir skanus patiekalas, tinkantis visoms progoms. Nesvarbu, ar ieškote sotaus  patiekalo šaltą dieną, ar skanaus patiekalo, kuriuo galėtumėte pasidalinti su savo šeima, šis receptas tikrai puikiai tiks.

Paruošimo laikas: 20 minučių

Kepimo laikas: 40 minučių

Ingridientai

  • 500 g bulvių, nuluptų ir sutarkuotų
  • 200 g šoninės, supjaustytos smulkiais kubeliais
  • 4 vidutiniai svogūnai, supjaustyti
  • 4 kiaušiniai
  • 500 ml pieno
  • Druska ir juodieji pipirai pagal skonį

Paruošimo būdas

Įkaitinkite orkaitę iki 200°C .

Kepimo formą ištepkite riebalais.

Įkaitinkite keptuvę su aliejumi, pakepkite susmulkintus svogūnus ir šoninę, pakepkite apie 3 minutes kol svogūnai pasidarys auksinės spalvos.

Dideliame dubenyje sumaišykite tarkuotas bulves, apkeptą šoninę su svogūnais, kiaušinius, pieną, druską ir pipirus.

Viską sumaišykite, kol gerai susimaišys.

Supilkite mišinį į paruoštą kepimo formą ir išlyginkite viršų.

Kepkite įkaitintoje orkaitėje 40-50 minučių arba kol viršus apskrus.

Patiekite karštą su mėgiamu padažu ar grietine. Skanaus!

Apytikslė maistinė vertė

(1/4 recepto):

 

Vienos porcijos maistinės vertės:

Kcal: 420

Riebalai: 22 g

Angliavandeniai: 40 g

Baltymai: 16 g

Pastaba: maistinės vertės gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo konkrečių naudojamų ingredientų ir porcijos dydžio.

receptai mamyste

Naujausi mūsų receptai Instagrame - tiks visai šeimai